Perte de cheveux après la grossesse, COVID et maladie : Ce qu'il faut savoir et faire

La perte de cheveux après la grossesse, COVID-19 ou maladie est généralement temporaire et est le plus souvent causée par un effluvium télogène, une condition où le stress physique ou émotionnel pousse de nombreux follicules pileux dans la phase de repos (chute) en même temps. La chute commence généralement 2 à 3 mois après l'événement déclencheur et peut sembler soudaine ou alarmante, mais cela ne signifie pas une perte de cheveux permanente.

Dans la plupart des cas, la croissance des cheveux reprend naturellement dans les 6 à 9 mois une fois que le corps s’est remis. Soutenir la récupération implique de gérer le stress, d'assurer un apport adéquat en fer (ferritine), en protéines, en vitamine D et en vitamines B, et d'éviter les régimes drastiques. Si la chute est sévère, dure plus d'un an ou s'accompagne d'autres symptômes, une évaluation médicale est recommandée pour écarter des problèmes hormonaux ou nutritionnels.

1. Qu'est-ce que la perte de cheveux post-partum (après la grossesse) ?

Réponse rapide : La perte de cheveux post-partum est un effluvium télogène ponctuel courant qui se produit 2 à 3 mois après l'accouchement en raison de variations hormonales poussant les cheveux dans la phase de chute.

La perte de cheveux post-partum survient chez de nombreuses femmes après la grossesse, mais les informations fiables sur sa fréquence et son timing sont limitées. Elle résulte de changements dans le cycle des cheveux, avec des follicules pileux entrant dans la phase de chute (effluvium télogène) après l'accouchement (Hirose et al., 2023). Cette condition se distingue des autres types de perte de cheveux tels que l'alopécie androgénétique. De nombreuses femmes connaissent la perte de cheveux post-partum. Une enquête basée sur un questionnaire a révélé que plus de 90 % des participantes l'avaient éprouvée. La transition des follicules pileux dans la phase télogène serait responsable d'une chute excessive de cheveux après l'accouchement. L'étude a examiné la prévalence, le timing et l'impact de la perte de cheveux post-partum chez les femmes, excluant celles ayant une alopécie antérieure ou des grossesses multiples. Les résultats soulignent la nécessité d'accroître la sensibilisation et de fournir des informations appropriées pour aider les femmes à mieux faire face à cette condition courante.

La perte de cheveux post-partum est souvent classée comme un effluvium télogène, qui se produit généralement 2 à 3 mois après la grossesse, d'autres événements stressants ou une maladie. Des stresses tels que l'accouchement et l'adaptation aux soins du nouveau-né peuvent déclencher la perte de cheveux durant cette période. Les symptômes incluent un amincissement diffus, parfois accompagné de « douleur capillaire » ou de trichodynie, bien qu'aucune cause organique ne soit trouvée. Un examen peut révéler un amincissement diffus s'il est sévère. Un test de traction des cheveux et une trichoscopie peuvent être utiles pour le diagnostic. Des diagnostics différentiels comme l'alopécie areata diffuse peuvent être suspectés s'il y a des cheveux duveteux courts (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021). Le traitement se concentre sur la réassurance, la gestion des facteurs de stress, la correction des carences et l'assurance d'une nutrition adéquate. Le minoxidil topique peut être envisagé si une perte de cheveux de motif sous-jacente existe ; les corticostéroïdes topiques ont des preuves limitées d'efficacité. La patience, l'empathie et le maintien d'un régime alimentaire nutritif sont essentiels.

1.1. Pourquoi cela se produit-il

Réponse rapide : La perte de cheveux post-partum et après une maladie se produit en raison de fluctuations soudaines des niveaux hormonaux et du stress corporel, poussant de nombreux cheveux de la phase de croissance à la phase de chute (effluvium télogène), provoquant généralement un amincissement diffus quelques mois après le déclencheur.

La grossesse modifie considérablement le milieu hormonal des femmes, entraînant un amincissement et une chute des cheveux, deux des préoccupations les plus désagréables après l'accouchement. Pendant la grossesse, des niveaux élevés d'œstrogènes prolongent la phase anagène du cycle capillaire. Un retour progressif aux niveaux de base, qui peut prendre jusqu'à 6 mois, induit une chute télogène. Ce phénomène se produit généralement au moment où les femmes consultent un dermatologue pour des problèmes de cheveux après une grossesse. Bien que pas entièrement compris, la fièvre consécutive à une maladie virale, comme le Covid-19, une chirurgie, et d'autres stress physiologiques significatifs engendrent une réponse inflammatoire suffisamment forte pour générer une perte de cheveux due à un effluvium télogène excessif. Seul un amincissement généralisé impliquant des zones au sommet de la tête est observé ; la perte par plaques n'est pas commune (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021).

1.2. Quels sont les signes courants ?

Réponse rapide : Les signes courants incluent un amincissement diffus, une augmentation de la chute en touffes, et une perte de cheveux notable aux tempes ou sur la ligne frontale des cheveux.

Après la phase initiale de perte de cheveux post-partum, le modèle de chute a tendance à se stabiliser. Malgré l'amincissement général, certaines femmes remarquent une perte prononcée aux tempes ou le long de la ligne frontale des cheveux (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021). Souvent, les cheveux tombent en grandes touffes, avec des mèches visibles sur l'oreiller ou dans la brosse. Les schémas de chute peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre, mais ceux accompagnés d'autres préoccupations peuvent signaler un problème sous-jacent.

1.3. Est-ce permanent ?

Réponse rapide : La perte de cheveux post-partum est généralement temporaire et se résout en quelques mois, mais elle peut devenir permanente uniquement si une condition sous-jacente comme l'alopécie androgénétique est présente.

Pour la plupart des gens, la perte de cheveux post-partum est temporaire. Elle se produit en raison des changements survenant pendant la grossesse et le début de la période post-partum. De nombreuses femmes remarquent une augmentation de la chute des cheveux des mois après avoir donné naissance, un phénomène normal pour certains (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021).

Les femmes signalent généralement un amincissement diffus sur le cuir chevelu sans zones de calvitie accompagnantes. Cependant, certaines personnes peuvent expérimenter un passage de la chute de cheveux à un amincissement progressif, entraînant une perte de cheveux permanente bien que la chute ait cessé. Cela est souvent lié à une alopécie androgénétique sous-jacente.

1.4. Combien de temps cela dure ?

Réponse rapide : La perte de cheveux après une grossesse ou une maladie est généralement temporaire, commençant 2 à 3 mois après le déclencheur et durant 4 à 12 mois, la plupart des cas post-partum s'améliorant dans les 9 mois (parfois jusqu'à 36 mois).

Après la grossesse, la perte de cheveux peut durer de 6 à 36 mois, la majorité des cas se rétablissant dans les 9 mois (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021). Les facteurs influençant la durée comprennent les conditions hormonales et de santé de l'individu ainsi que l'état général des cheveux (Saki et al., 2022). La plupart des gens remarquent une certaine forme de perte de cheveux au cours de leur vie, mais une perte excessive ou un éclaircissement peuvent être alarmants.

2. Qu'est-ce que la perte de cheveux après COVID-19 (effluvium télogène post-COVID) ?

Réponse rapide : L'effluvium télogène post-COVID est une chute de cheveux diffuse et temporaire qui commence plusieurs semaines après l'infection à COVID-19, déclenchée par l'inflammation et le stress physique qui poussent de nombreux cheveux dans la phase de chute (télogène).

En moyenne, la chute des cheveux représente entre 70 et 100 brins par jour chez les individus en bonne santé (C. Inamadar, 2022). Cependant, de nombreuses personnes signalent une perte soudaine de cheveux plusieurs semaines après leur rétablissement de COVID-19, entraînant une augmentation significative de la chute des cheveux qui est reconnue comme un effluvium télogène post-COVID. L'effluvium télogène est une réaction attendue aux facteurs de stress qui perturbent le cycle capillaire et entraînent une chute massive des cheveux plusieurs semaines, voire des mois, après le stimulus initial, provoquant la chute de la majorité des cheveux lors de la phase télogène. Les conditions courantes qui provoquent ce phénomène comprennent le stress physique, tel qu'une maladie grave, et le stress cognitif, comme des événements bouleversants dans la vie (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021).

L'effluvium télogène post-COVID est induit par une combinaison de stress et d'inflammation résultant directement de l'infection, ainsi que par des perturbations de la réponse immunitaire qui accompagnent COVID-19. L'examen des cheveux révèle généralement un éclaircissement diffus, qui diffère de la perte par plaques associée à l'alopécie areata, et se produit environ six semaines après le rétablissement de l'infection. Les patients ne connaissent généralement pas de chute de cheveux supplémentaire au-delà de la période de 4 à 12 semaines de chute excessive. Bien que les cycles normaux puissent revenir progressivement sur 2 à 3 mois, une absence de repousse pendant six mois après l'infection laisse souvent les patients préoccupés par leur rétablissement.

2.1. Pourquoi COVID déclenche la chute

Réponse rapide : COVID déclenche la chute des cheveux car le stress lié à l'infection, l'inflammation et l'activation immunitaire poussent de nombreux follicules pileux prématurément dans la phase télogène (repos), entraînant une perte de cheveux diffuse plusieurs semaines à plusieurs mois après la maladie.

La pandémie de COVID-19 a eu un impact majeur sur la santé mondiale. La maladie s'est manifestée avec plusieurs symptômes et a présenté diverses conséquences sur différents systèmes organiques. Les cheveux ont été identifiés comme un système organique susceptible à l'infection par COVID-19 (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021), principalement en raison de l'inflammation et de la réponse immunitaire suite à l'infection. La perte de cheveux après une infection par COVID-19 a été qualifiée de « télogène effluvium post-COVID ».

Après une infection, la perte de cheveux est principalement due au stress, à l'inflammation et à la réponse du système immunitaire. Dans une étude, 154 des 534 survivants de la COVID-19 ont développé une forme d'alopécie trois mois après leur sortie de l'hôpital. On pense qu'une réponse inflammatoire intense et soudaine déclenche un grand nombre d'unités de follicules pileux à entrer dans la phase télogène (repos) de manière abrupte, suivie de la perte des cheveux.

La perte de cheveux se produit de manière généralisée, entraînant un amincissement sur l'ensemble du cuir chevelu plutôt qu'en plaques. Le temps entre le diagnostic et la chute peut varier de 10 jours à 2 mois, et la perte de cheveux dure généralement quelques mois, le processus épargnant souvent les sourcils et les cils ; la récupération peut prendre encore 6 mois.

2.2. Quels sont les signes typiques ?

Réponse rapide : Les signes typiques incluent un amincissement diffus du cuir chevelu (en particulier sur le sommet) avec une augmentation de la chute commençant 2 à 3 mois après la COVID, suivi d'une repousse progressive sur plusieurs mois.

La perte de cheveux après la COVID, connue sous le nom d'effluvium télogène post-COVID, se manifeste généralement par un amincissement diffus sur le sommet et la couronne du cuir chevelu. Les premiers signes apparaissent 2 à 3 mois après l'infection, et la durée est généralement de 6 mois, avec des temps de récupération variant de 3 à 24 mois.

L'effluvium télogène post-COVID ressemble à la variante postpartum en termes de timing et de durée. On pense que le cycle de cheveux perturbé résulte des effets combinés du stress, de la fièvre et de l'inflammation associés à la COVID-19. La congestion et le malaise affectant le système respiratoire peuvent déclencher une activité accrue du système immunitaire, provoquant le phénomène relativement rare mais bien documenté d'une chute excessive après une récupération complète.

L'étendue de la perte de cheveux varie considérablement ; les patients signalent un amincissement sur de petites zones, sur la moitié du cuir chevelu, ou même plus couramment de manière diffuse. Dans la plupart des cas, les follicules restent actifs et ne sont pas complètement stoppés ; par conséquent, une récupération survient. L'aplatissement des cheveux peut exacerber l'apparence de l'amincissement. La présence ou l'absence de fièvre semble non liée à la fréquence ou à la forme de la perte de cheveux suivant la COVID-19 (Wadhwa et al., 2023).

La plupart des gens éprouvent un amincissement généralisé plutôt qu'une perte localisée ou en plaques après des maladies fébriles. L'épidémie de COVID-19 a coïncidé avec une épidémie de perte de cheveux similaire dans diverses parties du monde ; les deux phénomènes, maladie liée à la COVID-19 et perte de cheveux, ne sont donc pas toujours liés (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021). Le début de la perte de cheveux se produit 8 semaines ou plus après une augmentation de la chute de cheveux et peut apparaître entre les semaines 2 ou 3. La récupération est graduelle, commençant 8 semaines après le début de la perte, et se termine généralement dans les 6 mois. Dans certains cas, une amélioration est évidente après 1 mois, mais le processus peut s'étendre jusqu'à 2 ans.

2.3. Combien de temps cela dure-t-il

Réponse rapide : La perte de cheveux post-COVID s'améliore généralement dans les 6 mois, avec une repousse complète pouvant prendre de 6 mois à 2 ans, selon l'individu.

En général, la repousse des cheveux reprend dans les six mois suivant la COVID-19 et la période de restitution complète varie de six mois à deux ans en fonction des profils de récupération individuels (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021).

3. Qu'est-ce que la perte de cheveux après une maladie, une fièvre ou une chirurgie ?

Réponse rapide : La perte de cheveux après une maladie, une fièvre ou une chirurgie est généralement un effluvium télogène, où le stress physique accélère le cycle capillaire et déclenche une chute diffuse des cheveux quelques semaines à quelques mois plus tard. C'est généralement temporaire, avec une récupération se produisant dans les 6 à 12 mois suivant la guérison du corps.

Après d'autres types de maladies, les patients peuvent également connaître une perte de cheveux inattendue. Dans ces cas, l'apoptose dans le follicule pileux, un cycle naturel de vie et de renouvellement, est accélérée. Comprendre comment contrer ce processus est essentiel pour éviter une perte de cheveux excessive (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021). Le dernier facteur à considérer est la chirurgie, qui peut entraîner une perte de cheveux significative par la suite. La période de récupération peut durer de six mois à un an (C. Inamadar, 2022).

3.1. Pourquoi cela se produit-il

Réponse rapide : Après une maladie, une fièvre ou une chirurgie, le stress physique et l'inflammation poussent de nombreux follicules pileux dans la phase de repos (télogen), entraînant une chute diffuse des cheveux environ 2 à 3 mois plus tard.

Après une maladie, une chirurgie ou une fièvre, un phénomène bien documenté déclenche une perte de cheveux environ 2 mois plus tard. Les maladies infectieuses, en particulier celles associées à une forte fièvre, peuvent également provoquer un effluvium télogène, entraînant un amincissement diffus plutôt qu'une calvitie par plaques (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021).

3.2. À quoi cela ressemble-t-il

Réponse rapide : La perte de cheveux après une maladie, une fièvre ou une chirurgie se manifeste par un amincissement diffus, global, 2 à 3 mois plus tard, avec une chute accrue mais sans zones de calvitie, et les cheveux individuels restant intacts.

La perte de cheveux se produit après une maladie, une fièvre ou une chirurgie lorsque les follicules pileux passent de la croissance au repos. Un amincissement progressif apparaît deux à trois mois après la perturbation, signe du retour des cheveux à la normale. Le délai du cycle capillaire, dans des conditions contrées, limite la récupération à plusieurs mois (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021).

Les chocs au système immunitaire, tels que la COVID-19 et d'autres maladies fébriles, déclenchent une réponse inflammatoire qui affecte le cycle capillaire. En cas de maladie grave, lorsque les cheveux se préparent déjà à la chute, le processus peut s'accélérer. Pendant les périodes de stress important, le sommeil, la nutrition, le poids, la température et l'humeur peuvent également se détériorer. La restauration peut être difficile (Wadhwa et al., 2023).

La chute est généralisée, et les mèches de cheveux individuelles restent résilientes et robustes. L'entropie augmente mais aucune zone de croissance manquante ne se produit.

3.3. Quel est le calendrier ?

Réponse rapide : La perte de cheveux après une maladie, une fièvre ou une chirurgie (effluvium télogène) commence généralement 2 à 3 mois après le déclencheur et se présente sous forme d'amincissement diffus, puis se résout progressivement sur plusieurs mois alors que le cycle capillaire se normalise.

La perte de cheveux post-infection se produit après une maladie, une fièvre ou une intervention chirurgicale, lorsque le cycle normal de croissance des cheveux est perturbé. La condition communément appelée effluvium télogène affecte les follicules pileux, provoquant le retrait prématuré de nombreux follicules vers la phase de repos (télogène). Cet événement ralentit considérablement la production de cheveux, tandis que les cheveux déjà en phase télogène restent statiques au lieu de commencer à tomber comme d'habitude. L'effluvium télogène post-infection perturbe le cycle capillaire, avec un décalage temporel caractéristique entre le déclencheur et l'amincissement. L'amincissement généralisé commence généralement deux à trois mois après une maladie aiguë, une montée de fièvre, ou une intervention chirurgicale majeure et se résout progressivement sur plusieurs mois (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021). Les sources de stress induisent une inflammation pendant la période critique entre l'infection et le début des phases de perte de cheveux. Par conséquent, des conditions chroniques affectant presque tous les follicules pileux peuvent provoquer une perte généralisée (Wadhwa et al., 2023).

L'effluvium télogène déclenche l'amincissement de nombreux cheveux simultanément, tandis que la perte de cheveux en plaques est plus typique de l'alopécie areata, de l'alopécie androgénétique classique et des processus cicatriciels qui opèrent en dehors de ces délais. Après huit mois, le signal de réacquisition de la croissance indique une restauration plutôt que le début d'un nouveau volume capillaire. Ces fenêtres d'observation confirment que les cheveux ne tombent pas, inhibant le début du cycle à des intervalles aléatoires, comme cela se produirait dans d'autres formes de perte de motif.

4. Mes cheveux vont-ils repousser ?

Réponse rapide : Oui, les cheveux repoussent dans plus de 90 % des cas, avec une amélioration visible commençant généralement dans les 6 mois et une récupération progressive se poursuivant pendant 6 à 12 mois.

Oui, les cheveux vont repousser. En fait, cela se produit dans plus de 90 pour cent des cas. Après le début de la chute, la phase de repousse commence lentement, se poursuivant pendant 6 à 12 mois. La visibilité entre en jeu : les cheveux doivent pousser de 1,5 à 2 cm avant que l'augmentation de la densité devienne apparente. Néanmoins, la plupart des patients constatent une amélioration dans les 6 mois.

La repousse est généralement graduelle et se produit dans la même région et le même motif que la perte antérieure. Les perturbations dues à des médicaments ou d'autres sources de stress qui déclenchent une nouvelle chute peuvent réintroduire des délais (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021) (C. Inamadar, 2022).

5. Quand devriez-vous vous inquiéter ?

Réponse rapide : Vous devriez vous inquiéter si la chute de cheveux est soudaine, sévère, persistante au-delà de 6 à 12 mois, s'aggrave au lieu de s'améliorer, ou est accompagnée d'autres symptômes, car cela peut indiquer une condition sous-jacente plutôt qu'un effluvium télogène temporaire.

La présentation clinique de la perte de cheveux est caractérisée par sa morphologie, est généralement accompagnée de variations dans le cycle de croissance, et influence à la fois l'image générale et clinique de la maladie du cuir chevelu. L'effluvium télogène survient après des événements stressants. Après une diminution typique et aiguë du nombre de cheveux selon un mode de 'chute de cheveux', une récupération plus lente et progressive se produit. L'accélération de l'entrée des cheveux dans la phase de repos et de chute peut survenir à de nombreux moments différents après une infection; à tout moment du cycle entier, et ne doit pas nécessairement se produire immédiatement ou de manière uniforme vers la fin.

Dévoiler les 'secrets' de la perte de cheveux est, dans une certaine mesure, encore à un stade relativement naissant. Comprendre les principes de base de ce qui se produit et donc mène à la perte de cheveux suivi d'une approche de repousse 'complète' - où les cheveux déjà récupérés, mais dormants, commencent à s'épaissir vers l'extrémité sud de la ligne de cheveux pour mesurer une densité plus saine est primordial. Enfin, comprendre la gamme disponible d'options circulatoires et de stimulants d'origine naturelle qui peuvent soutenir la récupération globale des cheveux à long terme est l'une des approches les plus prometteuses identifiées à ce jour.

6. Qu'est-ce qui aide à accélérer la repousse ?

Réponse rapide : Corrigez les déficiences avec des analyses sanguines, utilisez du minoxidil topique (± microneedling), envisagez des suppléments ciblés si nécessaire, et soutenez la récupération avec une bonne nutrition, la réduction du stress, le sommeil, et des habitudes de vie saines. 

Les mesures suivantes peuvent aider à promouvoir la repousse des cheveux.

Des analyses sanguines peuvent révéler des problèmes hormonaux, des déficiences nutritionnelles ou des problèmes métaboliques affectant la récupération.

Les traitements topiques comme le minoxidil soutiennent la repousse. Le microneedling améliore l'absorption des agents topiques, y compris le minoxidil, et stimule également les follicules pileux.

Les suppléments internes qui peuvent aider incluent un multivitamine de base; du fer, si bas en fonction des analyses sanguines; des oméga-3 pour stimuler l'activité des follicules et réduire l'inflammation; et de la biotine et de l'extrait de coleus forskohlii pour un soutien général.

Les traitements médicaux disponibles sur prescription peuvent inclure du minoxidil topique (solution à 5%), des antiandrogènes (pour ceux ayant une perte de cheveux androgénétique), et du minoxidil oral (utilisation hors étiquetage pour les candidats ayant une chute prolongée ou étendue).

Les mesures de style de vie peuvent également soutenir la guérison. Un régime alimentaire sain, un exercice régulier et une bonne hydratation sont des recommandations générales. Un sommeil adéquat, la réduction du stress et la minimisation des facteurs aggravants — tels que le tabagisme, la caféine et les aliments riches en sucre — sont également bénéfiques.

Un résumé des points clés concernant les mesures potentielles pour soutenir et accélérer la récupération suit.

6.1. Comment les analyses sanguines aident à la repousse

Réponse rapide : Les analyses sanguines aident à identifier les déficiences cachées ou les déséquilibres hormonaux (fer, vitamine D, B12, thyroïde) qui peuvent retarder la repousse des cheveux après un stress, une maladie ou une grossesse.

Des analyses de sang de routine peuvent aider à identifier les conditions hormonales ou biochimiques qui peuvent contribuer à une reprise de croissance des cheveux plus lente que prévu. Le stress, la maladie, le COVID et l'accouchement peuvent chacun interférer avec les niveaux d'hormones et de nutriments. Une carence biochimique peut altérer le cycle capillaire, et un déséquilibre hormonal peut affecter la repousse des follicules pileux induite par un choc physique. Les conditions suivantes peuvent être dépistées lors des analyses de sang : fer, vitamine D, vitamine B12 et thyroïde (TSH) (Gentile, 2022) ; (Wadhwa et al., 2023) ; (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021).

6.2. Comment les traitements topiques aident à la repousse

Réponse rapide : Les traitements topiques comme le minoxidil stimulent la repousse des cheveux en améliorant la circulation sanguine du cuir chevelu, en prolongeant la phase de croissance et en réactivant les follicules dormants, ce qui aide à accélérer la récupération après une chute.

La perte de cheveux (LH) est souvent ressentie après une grossesse (LH post-partum), après une infection (surtout après le COVID-19), après une chirurgie, après une fièvre, après une fièvre prolongée, ou après diverses maladies telles que le COVID-19 (LH post-COVID) (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021). Dans la plupart des cas, les cheveux vont repousser. Une approche qui aide à accélérer la repousse est l'utilisation de traitements topiques.

L'alopécie influence les femmes et les hommes. L'alopécie peut être familiale (génétique) et non familiale (non génétique). Les approches topiques comprennent le minoxidil topique, le finastéride topique, le dutastéride topique, le Nutrafol topique, le minoxidil topique avec de la biotine, Nutrafol pour femmes, Nutrafol pour hommes, et le trétinoïne topique (Liu et al., 2024). Ces traitements stimulent la repousse des cheveux par différents mécanismes et sont parfois combinés (Liu et al., 2024).

Le minoxidil est souvent associé à un sérum contenant de la biotine (Liu et al., 2024). Le minoxidil est un agent approuvé par la FDA pour la perte de cheveux après une grossesse qui agit par plusieurs mécanismes (Liu et al., 2024). Ces mécanismes incluent la vasodilatation, l'augmentation du temps dans la phase anagène et l'augmentation du nombre de vaisseaux sanguins (Liu et al., 2024). Le minoxidil ne provoque pas d'effets secondaires systémiques lorsqu'il est appliqué localement (Liu et al., 2024).

6.3. Comment le soutien interne aide à la repousse

Réponse rapide : Le soutien interne aide à la repousse en corrigeant les carences en nutriments—en particulier le fer/ferritine, les protéines, la vitamine D, B12 et la biotine—qui sont essentielles pour restaurer le cycle de croissance des cheveux après une maladie ou un stress.

Les carences nutritionnelles peuvent amplifier les effets de l'effluvium télogène du COVID-19 (Wadhwa et al., 2023). Un régime riche en vitamine C peut faciliter la récupération après une maladie et la repousse des cheveux. D'autres carences nutritionnelles associées à la perte de cheveux post-COVID incluent le fer, les protéines, la ferritine, la vitamine D3 et la vitamine B12 (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021). Assurer un apport adéquat en biotine, généralement supérieur à 30 µg par jour, peut également aider à la récupération (Saki et al., 2022). L'efficacité du minoxidil topique pour l'effluvium télogène post-COVID reste incertaine ; les recommandations suggèrent généralement de commencer le traitement si et lorsque l'alopécie androgénétique préexistante émerge.

6.4. Comment les traitements médicaux aident à la repousse

Réponse rapide : Les traitements médicaux aident à la repousse en corrigeant les carences, en stimulant la circulation du cuir chevelu, en soutenant les follicules actifs et en restaurant le cycle capillaire perturbé par le stress et l'inflammation.

Fait intéressant, une tendance frappante émerge à un moment où, alimenté par un stress incessant et les conséquences inflammatoires de la réponse immunitaire (“tempête de cytokines”), le cycle capillaire se bloque complètement et donne lieu à une chute prématurée extensive, tant en longueur qu'en ampleur, atteignant jusqu'à 70 % des cheveux. L'effluvium télogène (ET) en conséquence, comprenant des variantes aiguës et chroniques, représente le modèle prédominant de perte de cheveux post-COVID (Gentile, 2022). Avec un segment terminal court de chute de cheveux accrue de haute qualité juste après le COVID, s'étendant bien par la suite et pouvant potentiellement prêter à des déficits prolongés et ponctués, l'ET post-COVID se manifeste de manière fulminante mais est, dans sa rudesse, plus abordable.

Pour accélérer efficacement la repousse, il est généralement nécessaire de recourir à une analyse sanguine pour déterminer les carences préexistantes ou les traces plus subtiles de prédisposition. En apparence, les électrolytes topiques et les activateurs de microcirculation servent à renforcer les follicules en croissance ; en parallèle, certains compléments antistress et améliorant le métabolisme peuvent accroître le taux de croissance net de fond ; et l'optimisation du mode de vie est perpétuellement à portée de main pour accroître la circulation et promouvoir le bien-être général. L'observation de l'ET concomitant et le maintien de cette masse souhaitée, longtemps différée, pré-COVID, momentanément contemporaine avec les tailles pendant COVID — éclairent la demande la plus pressante d'une activité accrue, bien que d'autres adjuvants renforcent presque exclusivement sa cohabitation plus grossière et l'accent le plus complet sur l'hydratation.

6.5. Comment le mode de vie aide à la repousse

Réponse rapide : Un mode de vie équilibré, une bonne nutrition, la gestion du stress, une activité régulière, des soins capillaires appropriés et un environnement sain soutiennent la repousse des cheveux en améliorant la santé globale du cuir chevelu et du corps.

La perte de cheveux a des effets néfastes sur les sentiments personnels et l'image corporelle. Les carences nutritionnelles peuvent entraîner des changements défavorables dans les cheveux et la peau (Suresh Sattur et Sandeep Sattur, 2021). L'évaluation des carences nutritionnelles nécessite une analyse minutieuse d'un large éventail de troubles et de conditions, avec une attention particulière portée aux facteurs de risque liés à la santé physique, aux antécédents médicaux et aux paramètres qui peuvent conduire à une carence nutritionnelle (Wadhwa et al., 2023).

Il est recommandé de construire un mode de vie équilibré impliquant le bien-être psychologique et des activités physiques qui peuvent éliminer le stress et améliorer les résistances du corps. Les gens sont invités à prendre soin de leurs cheveux au quotidien en les maintenant propres et hygiéniques.

Il est conseillé d'ajuster l'environnement de vie et de travail pour maintenir une bonne circulation de l'air et une température agréable.

7. Ce que les consommateurs doivent savoir

Réponse rapide : La perte de cheveux après la grossesse, le COVID-19 ou une maladie est courante, généralement temporaire, et se résout le plus souvent d'elle-même dans un délai de 6 à 12 mois à mesure que le cycle de croissance des cheveux se normalise. Une perte excessive de cheveux, même en touffes, n'indique généralement pas une perte de cheveux permanente ou une condition grave.

UnCertain perte de cheveux après la grossesse, le COVID ou d'autres maladies est courante et généralement temporaire, la plupart des personnes retrouvant leurs cheveux sans traitement.

Les changements hormonaux post-partum peuvent provoquer une chute des cheveux. Le COVID-19 peut induire un effluvium télogène, une forme réversible de perte de cheveux liée au stress et aux maladies ; les cheveux repoussent généralement dans un délai de six à douze mois. D'autres maladies et infections peuvent également entraîner une perte de cheveux en perturbant les cycles normaux de croissance et de repos, avec un délai de récupération similaire. Une perte excessive ne signifie pas une condition plus sévère, même lorsque les cheveux se perdent en plus grosses touffes (Wadhwa et al., 2023).

Références :

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Suresh Sattur, S. et Sandeep Sattur, I. "COVID-19 Infection: Impact on Hair." 2021. ncbi.nlm.nih.gov

Saki, N., Sari Aslani, F., Sepaskhah, M., Shafiei, M., Alavizadeh, S., Ali Hosseini, S., Ansari Asl, F., et Ahramiyanpour, N. "Intermittent chronic telogen effluvium with an unusual dermoscopic finding following COVID‐19." 2022. ncbi.nlm.nih.gov

2022. Inamadar, A. "Covid Induced Telogen Effluvium (CITE): An Insight." 2022. ncbi.nlm.nih.gov

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